2019-06-23

栄養が健康な生活に及ぼす影響とは。食べ過ぎで、豊食・飽食となってしまっている、現代の日本。いかに健康に生きるか！を元に、心と体と栄養の関係について、幸せな食事、食べて身も心も笑顔になれる食卓について考えます。